Ballaststoffe

Zuckerfreie Yummy Balls

Diese kleinen köstlichen Bällchen sind ein super Snack für zwischendurch. Vor allem dann, wenn man auf Industriellen Zucker verzichten möchte.

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apfel

Rote Beete Suppe

Rote Beete Suppe ist nicht nur gesund, sondern auch super lecker und regional. Rote Beete enthält unter anderem Eisen, Vitamin-C

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Ballaststoffe

Maronen im Backofen

Maronen sind super lecker, gesund und im Winter solltet ihr einfach nicht auf sie verzichten. Vorbereitungszeit: 7 min Garzeit: 15

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Vegane Sommerrollen
DinnerAbend

Vegane Sommerrollen

Diese leckeren Sommerollen sind ein super Rezept für einen schönen Dinner-Abend mit deinen Liebsten. Sie sind nicht nur gesund, es

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Buchweizen

Fermentiertes Buchweizenbrot

Fermentierte Lebensmittel liefern probiotische Bakterien, die das Wachstum unserer positiven Bakterien fördern. Sie fördern also unsere Gesundheit und die Darmgesundheit.

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Beeren Mix

Beeren Mix

Diese leckere Beeren Mischung für den besten start in den Tag. Mit dieser Vitaminbombe kann wirklich nichts mehr schief gehen.

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Blueberry

Blueberry Pie Smoothie

Wie wär’s mit einem -tadaaa- Blueberrykuchen zum trinken? Gesund, lecker und super fix zuzubereiten. Zubereitungszeit: 10 min Niveau: leicht Zutaten

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